無添加のアーモンドミルクはないかな?
牛乳や豆乳と何が違うの?
おすすめの飲み方は?
健康志向が高まっている今、注目を浴びているのがアーモンドミルクです。
アーモンドミルクは牛乳・豆乳に続く｢第三のミルク｣と言われており、乳・大豆アレルギーの方でも安心してミルクを摂ることができます。
ただこのアーモンドミルクはメーカーによって原材料が違うため増粘多糖類・乳化剤といった添加物が含まれているものもあります。
せっかく健康のために飲もうと思っていても、添加物が多く含まれているものを摂ってしまっては本末転倒ですよね。
そこで安心して飲めるアーモンドミルクはないかと探してみたところ、カルディで無添加のアーモンドミルクを見つけることができました。
ここからは、カルディで販売されている筑波乳業さんの無添加濃いアーモンドミルクの味・飲みやすさ・原材料・おすすめの飲み方について紹介していきます。
カルディで販売されているアーモンドミルク
カルディには無添加のアーモンドミルクが販売されています。
ここからはカルディで販売されている無添加濃いアーモンドミルクの味と注意点について紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。
筑波乳業:無添加濃いアーモンドミルクの味と注意点について
筑波乳業 アーモンドミルク
125ml 通常価格149円(2024.4月現在)
(※価格は店舗によって異なる場合があります)
筑波乳業さんの無添加アーモンドミルクは小さなパックに入っている使い切りサイズとなっており、パックにも書かれてありますが無添加&砂糖不使用になっています。
原材料名のところを見てもアーモンドだけです！
市販のアーモンドミルクは添加物が含まれているものが多いので、カルディでこれを見つけた時はとても感動しました。
1パックにアーモンドが125粒も入っています。
(アーモンドを1gと計算した場合)
では実際に飲んでみます。
めちゃくちゃ濃い!!
商品名にもなっていますが本当に濃厚でアーモンド感が強く感じられ、アーモンドそのものを食べているかのようです。
サラサラというよりはトロっに近い感じで、色は乳白色でアーモンドの茶色がほんのりついています。
アーモンド本来のやさしい甘さがついているので砂糖なしでも美味しく飲めると思うのですが、結構トロッとしているので飲みにくいと感じる方もいらっしゃるかもしれません。
この無添加アーモンドミルクには、てんさい糖入りのものからローストされたものまであり通販には黒糖を使ったものまでありました。
ただローストしたものと黒糖の方には添加物が含まれているので、気になる方はこちらの無添加アーモンドミルクかてんさい糖入りを選んでみてください。
またミニパックだけでなく1000mlの大容量のものまであります。
飲み物に入れたり料理に加えたりすると、牛乳にはないコクと香ばしさがプラスされるので味に深みを出すことができるのです。
私はよくお菓子づくりの時に活用しているのですが、牛乳とはまた違った良さを味わうことができるので気に入っています。
無添加アーモンドミルクを摂取する上での注意点
健康に良いと言われているアーモンドミルクですが摂取する上で一つ注意点があります。
アーモンドはアレルギーになりやすい食材のため、頻繁に摂取しているとアレルギーになってしまう場合があるので日をあけて摂るようにしましょう。
またカロリー高く脂質も多く含まれているため摂りすぎには注意してください。
| アーモンド | |
| エネルギー | 609kcal |
| たんぱく質 | 19.6g |
| 脂質 | 51.8g |
| 炭水化物 | 20.9g |
出典:日本食品標準成分表2020年版(八訂)
・筑波乳業 アーモンドミルク砂糖不使用 125ml（Amazon)
・筑波乳業 アーモンドミルクてんさい糖入り 125ml（Amazon)
無添加濃いアーモンドミルク:おすすめの飲み方
牛乳しか飲んだことがないという人がいきなりアーモンドミルクを飲むと、少し味や喉越しに違和感を感じることがあるかもしれません。
ここからは、無添加濃いアーモンドミルクのおすすめの飲み方について紹介していきます。
コーヒーや紅茶に入れて飲む
アーモンドミルクを初めて飲むという方は、コーヒーや紅茶に入れて飲んでみてください。
コーヒーや紅茶に入れることで、アーモンド独特の香りやトロッとした感じが和らぎとても飲みやすくなるのです。
私は牛乳の代わりにアーモンドミルクを入れてコーヒーを飲んでいるのですが、アーモンドの香ばしさとコクを感じることができるのでとても気に入っています。
個人的には牛乳よりもアーモンドミルクで飲んだ方が好みでした。
無添加アーモンドミルクの味とおすすめの飲み方についてのまとめ
筑波乳業さんの無添加濃いアーモンドミルクは原材料にアーモンドしか使われておらず、余計なものが一切入っていないため安心して飲むことができます。
市販のアーモンドミルクの大半が増粘多糖類・乳化剤といった添加物の含まれている商品が多いため、この無添加アーモンドミルクを見つけた時は本当に感動しました。
日頃から牛乳を飲んでいる方は味や香りに違和感を感じてしまうことがあるかもしれないので、まず初めはコーヒーや紅茶に加えて飲んでみてください(^^)
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