腸カンジダ

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栄養療法

【腸カンジダ菌の栄養に】貧血だからとすぐ鉄剤を摂るのは危険!?

貧血だからと鉄を摂っているのに治らないという方は、腸カンジダ菌が影響しているのかもしれません。腸内環境が乱れているといくら鉄を摂っても吸収されません。それどころか貧血を悪化させてしまう場合もあります。鉄と腸カンジダ菌の関係について紹介します。
栄養療法

【食事制限】辛い胃腸の張り!低FODMAP食に変えてみたら

SIBO、IBS、リッキーガット症候群、腸カンジダ菌の治療のために行っている食事制限について紹介します。その食事制限とは低FODMAP食です。検査しても異常がないのにず、ずっとお腹の張りが続いている方はぜひ低FODMAP食を試してみてください。
生理-冷え

【体に優しい】腸と女性ホルモンの健康を支えるハーブティー2選

腸カンジダの除菌のために実際に私が飲んでいる、おすすめのハーブティーを紹介します。女性ホルモンの健康をサポートしてくれるハーブティーも紹介。薬ではないので身体にやさしくアプローチしてくれます。PMSや生理痛、カンジダ感染症を何とかしたい!
腸内環境

小腸内細菌異常増殖と過敏性腸症候群が胃腸障害の原因になる!?

検査しても異常がないのに胃腸がずっと張って苦しい食べられないという方は、食事内容と腸内環境に問題があるかもしれません。そしてその問題に深く関わってくるのがIBSとSIBOです。解決方法は低FODMAP食。こちらでその方法を詳しく紹介しています。
栄養療法

【遅延型アレルギー】検査結果を紹介|大好物が突然アレルギーに!?

遅延型アレルギーの検査結果を数値と一緒に公開しています。私は大人になって遅延型アレルギーというものになりました。好きで毎日食べていたものが突然アレルギーになり、不快な症状が次々と現れるようになりました。食べて数時間後から数日後に反応が出てきます。
栄養療法

【遅延型アレルギー検査】大好きな食べ物が突然アレルギーになる!?

遅延型アレルギーの検査結果を公開しています。大好物で毎日食べていた食材がある日突然アレルギーになってしまいました。この遅延型アレルギーは腸内環境と深い関わりがあります。ある特定の食材を食べると体の調子が悪くなる方はいませんか?
栄養療法

【栄養療法】病気から体を守る!摂ってほしい食材と控えてほしい食材

栄養療法からみた摂るべき食材と控えるべき食材を紹介しています。副腎疲労やパニック発作、低血糖症を患っている私が行っている食事療法をもとに書いています。小麦や砂糖を控える、良質な油を摂る、カフェインを控えるなど。味噌汁やナッツを控える必要も!
腸内環境

腸カンジダ菌の除菌方法とは?パニック障害と腸内環境の深い関係

薬を飲んでいるのにパニック障害の症状が良くならないという方は、腸カンジダ菌が関係しているかもしれません。腸内環境を整えることが治療の鍵になってきます。私のパニック発作の原因は機能性低血糖症と腸カンジダ菌だったんです。
栄養療法

【栄養療法】2回目の血液検査の結果!食事制限を続けてきて

オーソモレキュラー療法2回目の血液検査の結果を公開しています。この血液検査からは何の疾患があるのか不足している栄養素は何なのか知ることができます。食事制限グルテンフリー、糖質制限を続けて数値がどのように変わったのか解説しながら紹介しています。
腸内環境

腸カンジダ菌を除菌したら副反応が出た!?1ヶ月の経過を報告します

腸カンジダ菌の除菌について紹介します。腸カンジダ菌を除菌するために、除菌サプリメントを1ヶ月服用しています。めまいや頭痛といった不快な症状や副作用、ダイオフ現象についても解説しています。私は除菌に年単位かかると担当医から言われました。
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