広告
腸内環境

腸カンジダを除菌!私が服用している除菌サプリメントについて

腸カンジダ菌の除菌のために、実際に私が服用している除菌サプリメントについて紹介します。アメリカ合衆国で製造されているもので添加物が一切含まれていません。栄養療法を行っているかかりつけのクリニックで出してもらっています。服用期間はどのくらい?
腸内環境

【腸活】腸内環境のバランスを整えるフラクトオリゴ糖とは?

腸内環境のバランスを整えてくれるフラクトオリゴ糖について紹介します。こちらのフラクトオリゴ糖は、トクホに認定されておりお腹の環境を良好に保つ甘味料として知られています。健康を維持するために白砂糖からフラクトオリゴ糖に変えてみてはいかがでしょうか?
腸内環境

【衝撃】腸がカビに支配される!?腸をむしばむカンジダ菌とは

腸カンジダ菌が異常増殖すると体にさまざまな不調が現れることがあります。胃カメラや大腸検査をしても異常がないのに、お腹が張ったりめまい頭痛がある方は腸カンジダ菌が増殖しているかもしれません。小麦や砂糖を毎日食べていませんか?
食事

【お手軽】クセのある玄米が美味しく食べられる雑穀米を2つ紹介します

クセのある玄米を美味しく食べられる雑穀米を2つ紹介します。玄米を炊く時にこの雑穀米を入れて炊くと、モチモチとしたクセのないご飯が炊きあがります。玄米独特の香りと食感が気になりません。栄養もしっかり摂れるので健康維持のためにもおすすめです。
婦人科系の病気

【体験談】腹腔鏡下手術で卵巣嚢腫を摘出!その中身と術後の経過

私は全身麻酔で卵巣嚢腫を手術しました。この記事では、卵巣嚢腫手術後から退院2週間後の流れについて紹介しています。また卵巣嚢腫の中身と検査結果も詳しく紹介していますのでぜひ参考にしてみてください。
栄養療法

原因不明の体調不良の原因が判明!血液検査の結果を公開します

分子栄養学血液検査の結果を紹介しています。数値も公開!この血液検査で、何の栄養が不足しているのか疾患はあるのか分かります。栄養不足になると様々な疾患と不快な症状が出てきます。また私が受けている治療の流れも紹介しています。
HSP

【HSP】自分を好きになるHSPさんの素敵なところ5つを紹介

HSPさんが持っている素敵なところを選りすぐって5つ紹介します。HSPは敏感、繊細と言われマイナス面が多く取り上げられますが、素敵なところも沢山あります。感受性が豊か。相手の気持ちに寄り添える。危険察知能力が高い。自分の時間を大切にできる。
健康

【1日5分】仙骨枕で健康維持を!おすすめのストレッチ動画も紹介

仙骨枕を使ったストレッチのやり方を紹介します。1日5分。パニック障害や腰痛、肩こりといった症状別におすすめの動画も紹介。あのダルビッシュ有選手も愛用されている仙骨枕。原因不明の不調を乗り越えてコートに復帰した過去。
栄養療法

【栄養療法】診察と検査の流れについて|血液から栄養不足が分かる?

オーソモレキュラー療法を受ける前に行った検査や診察の流れについて紹介します。この検査は一般の血液検査では分からない栄養欠乏や隠れ疾患、自律神経の状態などを詳しく知ることができます。筆者の筋肉量や水分量、自律神経のバランス、血管の状態も公開中。
栄養療法

3回目の血液検査の数値を公開!グルテンフリー&糖質制限を続けてみて

糖質制限とグルテンフリーの食事に変えて3回目の血液検査をしました。数値を公開中。基準値内であっても安心できません。また栄養療法に詳しい専門医のもとで、オーソモレキュラー療法という治療を始めることになりました。自由診療の保険適用外です。
広告
タイトルとURLをコピーしました